为进一步丰富校园封闭管理期间的校园文化生活,促进教职工身心健康发展,建设蓬勃向上的校园文化,凝聚教职工抗击疫情的信心和决心,校工会于4月中旬面向全体教职工免费举办了3期瑜伽培训班,有140多名教职工积极报名参加了培训学习。

瑜伽培训包括哈他瑜伽、流瑜伽,共19个学时。通过瑜伽呼吸法、体位法、清洁法练习,能够达到瘦身纤体、排毒及肩颈舒缓等效果。

为了保证培训效果,校工会将140多名报名参加的教职工分三期进行培训,从4月18日起,每周一、二、五中午12:40-13:40安排教学。校工会特别邀请我校体育学院在读硕士研究生,中国瑜伽师联盟高级瑜伽导师、瑜伽高级教练员、普拉提功能训练师MAT1汪洋同学进行教学。

培训班严格按照新冠疫情防控要求安排现场教学,校工会主席孙建军多次到瑜伽培训现场观摩教学并协调有关人员做好安全、卫生等保障服务工作。